Blog Research API Download App
توست بالجبنة الكريمية والفلفل الأحمر الحلو

توست بالجبنة الكريمية والفلفل الأحمر الحلو

Breakfast

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
595.2
سعرات حرارية
16.7
بروتين
71.4
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 11.9 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.6 mg 15%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 71.4 g 25%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 7.1 g
بروتين 16.7 g 33%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 190.5 mg 14%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

50.4%
11.8%
37.8%
الدهون: 214 cal (37.8%)
البروتين: 66 cal (11.8%)
الكربوهيدرات: 285 cal (50.4%)

About توست بالجبنة الكريمية والفلفل الأحمر الحلو

تحمص بالجبنة الكريمية والبابريكا هي وجبة خفيفة لذيذة وسهلة التحضير تجمع بين جبنة الكريمة الكريمية والحامضة المُنتشرة بسخاء على تحميص مقرمش. تُزين برشّة من البابريكا الزاهية، تأتي هذه الوجبة من مختلف المأكولات العالمية، مضيفة لمزيدٍ من النكهة إلى حاسة تذوقك. توفر جبنة الكريمة جرعة من البروتين والكالسيوم، بينما تضيف البابريكا ليس فقط لونًا ولكن أيضًا مضادات الأكسدة ومركبات مفيدة بالإمكان. مثالية كمقبلات أو غداء خفيف، تعتبر هذه الوجبة البسيطة ولكنها ذات نكهة فريدةً إنسانيةً ومتعددة الاستخدامات. استمتع بالملمس الغني والنكهات الجريئة التي تجعل تحمص بالجبنة الكريمية والبابريكا إضافة لذيذة إلى أي وجبة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.