1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 63.1 mg | 21% | |
| صوديوم | 709.8 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 126.2 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توست بالجبنة الكريمية والدجاج
توست بالجبنة الكريمية والدجاج هو طبق دمج لذيذ يجمع بين الخبز المحمص بشكل مقرمش، والجبنة الكريمية الغنية والكريمية، والدجاج اللذيذ الطري. منشأ هذا الطبق يعود إلى المطبخ الغربي، حيث يقدم هذا الطبق توازنًا رائعًا من القوام والنكهات. توفر الجبنة الكريمية طبقة ناعمة ومتناغمة، بينما يضيف الدجاج دفعة بروتينية قوية، مما يجعله خيارًا مرضيًا لأي وجبة. مع الفوائد الغذائية للدواجن النحيفة وإمكانية استخدام الخبز الكامل الحبوب، يعتبر هذا خيارًا صحيًا لا يتنازل عن النكهة. مثالي لتناول الإفطار، أو فطور الصباح، أو وجبة خفيفة سريعة، يضمن هذا الطبق إدمان حواسك الذواقة!
