1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 11.0 g | 55% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 78.9 mg | 26% | |
| صوديوم | 1104.1 mg | 48% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 39.4 g | 78% | |
| فيتامين د | 31.5 mcg | 157% | |
| كالسيوم | 315.5 mg | 24% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز محمص مع صدر دجاج وجبن شيدر
الطعام المشوي بالخبز مع صدر دجاج وجبنة شيدر هو طبق لذيذ ومرضٍ يجمع بين نقانق الدجاج الطرية والعصيرية مع جمالية جبنة شيدر الذائبة، كل ذلك فوق شريحة خبز محمصة بشكل مثالي. يأتي هذا الطبق من الأطباق المعروفة للطعام المريح، ويقدم مزيجاً مبهجًا من البروتين والنكهة. الدجاج يوفر بروتينًا خاليًا من الدهون ليحافظ على طاقتك، بينما تضيف الشيدر نسيجًا كريميًا يصعب مقاومته. على الرغم من أنه طعام لذيذ، يمكنك بسهولة جعله أكثر صحة عن طريق استخدام خبز الحبوب الكاملة واختيار الجبنة قليلة الدسم. مثالي لأي وجبة، فهو اختيار سخي ومتوازن يجمع بين الطعم والتغذية!
