1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 11.9 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.4 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 19.0 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 47.6 mcg | 238% | |
| كالسيوم | 357.1 mg | 27% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توست بالجبن والفاكهة
تحمص مع جبنة وفاكهة هو مزيج رائع من النكهات اللذيذة والحلوة، حيث يتم تحميص الخبز تمامًا ويرش بالجبنة الكريمية والفواكه الطازجة والحيوية. يستلهم هذا الطبق من مختلف المطابخ، حيث يجمع بين ثراء المنتجات الألبانية وحلاوة الموسمية الطبيعية. استمتع بشريحة من الخبز الدافئ المقرمش، المغطاة بجبنة الماعز الحمضية أو الموزاريلا الذائبة، ومُزينة بشرائح من التفاح الناضج، التين العصيري، أو التوت اللذيذ. مليء بالبروتين والفيتامينات، فهو خيار غذائي مغذٍ يتوازن بين الترف والصحة. مثالي كوجبة خفيفة، مقبلات، أو وجبة خفيفة، تحمص مع جبنة وفاكهة مؤكَّد أنه يُرضي رغباتك بطريقة لذيذة وأنيقة.
