توست بزبدة وجيلي التوت البري

توست بزبدة وجيلي التوت البري

Breakfast

تقييم العنصر: 54/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
710.9
سعرات حرارية
14.2
بروتين
118.5
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
710.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.4 mg 15%
صوديوم 947.9 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 118.5 g 43%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 47.4 g
بروتين 14.2 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.8 mg 7%
الحديد 4.7 mg 26%
البوتاسيوم 237.0 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

63.7%
7.6%
28.7%
الدهون: 213 cal (28.7%)
البروتين: 56 cal (7.6%)
الكربوهيدرات: 474 cal (63.7%)

About توست بزبدة وجيلي التوت البري

توست بالزبدة ومربى التوت الأحمر هو لذيذ الذي يجمع بين قرمشة الخبز المحمص تمامًا باللون الذهبي مع الزبدة الكريمية والغنية وحلاوة مربى التوت الأحمر النابضة بالحيوية. مشتقة من تقاليد وجبة الإفطار الكلاسيكية، تضفي هذه الوجبة لمسة من الراحة على أي صباح. يقدم التوست المغطى بالزبدة نكهة ونسيج مرضية، بينما يضيف مربى التوت الأحمر انفجارًا فاكهيًا من النكهة، محملاً بالفيتامينات والمضادات الأكسدة. على الرغم من إسرافه، فإن الجمع بينهما يقدم توازنًا رائعًا من الكربوهيدرات والدهون، مما يجعله خيارًا ممتعًا لزيادة الطاقة السريعة. اختبر متعة تناول التوست بالزبدة ومربى التوت الأحمر اليوم!