1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.5 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 710.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 142.2 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 9.5 g | 33% | |
| سكريات | 56.9 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.8 mg | 7% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 237.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز محمص بمربى التوت البري
الخبز المحمص مع مربى التوت البري هو مزيج رائع من الخبز الذهبي المدهون بالزبدة مع نكهة مربى التوت البري الغنية الحلوة التوتية. يعود أصل هذا الحلوى اللذيذة إلى طاولات الإفطار التقليدية، حيث يجمع هذا الطبق بين مكونات بسيطة: الخبز الطازج المخبوز والتوت البري اللذيذ، المعروف بخواصه المضادة للأكسدة والفيتامينات. لا يقتصر دور هذا الطبق على إشباع رغباتك فقط، بل يوفر أيضًا كمية كبيرة من الألياف، مما يجعله خيارًا صحيًا. يعتبر الخبز المحمص مع مربى التوت البري وجبة إفطار سريعة مثالية أو وجبة خفيفة لذيذة، وهو وسيلة شهية للاستمتاع بنكهة الخيرات الطبيعية. تذوق هذا المفضل الخالد في أي وقت من اليوم!
