1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 315.5 mg | 13% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 78.9 g | 28% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 31.5 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.1 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توست بالموز والعسل
الخبز المحمص مع الموز والعسل هو خيار شهي ومغذٍ يجمع بين نعومة الموز الناضج، وحلاوة العسل الطبيعية، ونغمة الهشاشة للخبز الذهبي المحمص. هذا الطبق البسيط غالبًا ما يأتي من مجموعة متنوعة من المطابخ وأصبح وجبة إفطار محبوبة على مستوى العالم. تجمع مزيج من خبز الحبوب الكاملة، والموز الغني بالبوتاسيوم، والعسل المحمل بمضادات الأكسدة، لتجعلها مصدرًا رائعًا للطاقة، مثالية لتعزيز يومك. مكوناته الطبيعية تجعله أكثر صحة من الكثير من الخيارات السكرية، وتوفر العناصر الغذائية الأساسية دون المساومة على الطعم. استمتع بهذه الوجبة السريعة والمرضية التي تروي رغبتك في الحلويات وتغذي جسدك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
