1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 3.9 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 55.2 mg | 18% | |
| صوديوم | 473.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.5 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 7.9 g | 28% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 28.4 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.1 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 709.8 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توست بالأفوكادو والدجاج
توست بالأفوكادو والدجاج هو طبق لذيذ يجمع بين الأفوكادو الكريمي، والدجاج الناعم، والتوست المقرمش لتحقيق توازن مثالي من النكهات والملمس. يعود أصل هذا الطبق إلى ثقافة الفطور الحديثة، حيث يمزج هذا الطبق بشكل إبداعي بين المكونات الصحية لتكوين وجبة مرضية. الأفوكادو الزبدية مليئة بالدهون الصحية، بينما يوفر الدجاج بروتينًا نباتيًا، مما يجعله خيارًا رائعًا لوجبة فطور أو غداء صحي. يُزين بأعشاب طازجة أو رشة من حبوب الفلفل الحار، مما يقدم انفجاراً من النكهة سيلهب حاسة تذوقك. استمتع بهذا الحلوى اللذيذة والمغذية التي تكون جيدة لجسمك بقدر ما هي لحاسة تذوقك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
