1 serving (50 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
947.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 56.9 g | 72% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 710.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 94.8 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 14.2 g | 50% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 28.4 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 189.6 mg | 14% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 710.9 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توست بزبدة اللوز
الخبز المحمص مع زبدة اللوز هو متعة شهية ومغذية تجمع بين فوائد الخبز الكامل مع غنى زبدة اللوز الكريمية. يعود أصل هذا الوجبة الخفيفة البسيطة والمرضية إلى المأكولات الصحية، فهي مليئة بالدهون الصحية والبروتين والفيتامينات الأساسية. زبدة اللوز مصدر رائع لفيتامين هـ والمغنيسيوم، مما يعزز صحة القلب ويحافظ على طاقتك طوال اليوم. سواء كان يتم تزيينه بالفواكه الطازجة أو تناوله لوحده، هذا الخبز المحمص ليس مجرد وجبة - بل هو خطوة نحو نمط حياة أكثر صحة. مثالي لتناول الإفطار أو للحصول على دفعة طاقة أثناء النهار، تمتع بالطعم الذي لا يقاوم للخبز المحمص مع زبدة اللوز!
