1 serving (64 grams) contains 174 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
644.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.7 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.7 g | 3% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1481.5 mg | 64% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 122.2 g | 44% | |
| ألياف غذائية | 7.4 g | 26% | |
| سكريات | 7.4 g | ||
| بروتين | 22.2 g | 44% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 74.1 mg | 5% | |
| الحديد | 5.6 mg | 31% | |
| البوتاسيوم | 185.2 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توست الخبز الحامض
خبز السوردوه المحمص هو مزيج رائع من التقليد والنكهة، يتم صنعه من ثلاثة مكونات بسيطة فقط: طحين عالي الجودة، ماء، وبادئ سوردوه بري. مشتق من تقنيات الخبز القديمة، يتميز هذا الخبز الريفي بطعم حامض وقشرة مثخنة، مما يجعله مثاليًا لأي وجبة. معبأ بالمواد الغذائية الأساسية والبروبيوتيك، يدعم خبز السوردوه المحمص صحة الأمعاء وغالبًا ما يكون أسهل هضما من الخبز التقليدي. استمتع به محمصا لتناول وجبة الإفطار، كوجبة ساندويتش، أو ببساطة مع وضع المكونات المفضلة لديك. صحي، مرضٍ ومليء بالشخصية - هذه أساسية خبز السوردوه المحمص!
