توست بزبدة الفول السوداني والجيلي

توست بزبدة الفول السوداني والجيلي

Snack

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
714.3
سعرات حرارية
19.0
بروتين
95.2
كربوهيدرات
28.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
714.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.6 g 36%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 95.2 g 34%
ألياف غذائية 7.1 g 25%
سكريات 35.7 g
بروتين 19.0 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 71.4 mg 5%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

53.3%
10.6%
36.0%
الدهون: 257 cal (36.0%)
البروتين: 76 cal (10.6%)
الكربوهيدرات: 380 cal (53.3%)

About توست بزبدة الفول السوداني والجيلي

توست الفستق السوداني بالمربى طعم لذيذ يضفي لمسة مميزة على شطيرة الفستق السوداني والجيلي الكلاسيكية، مقدمة تجربة دافئة ولذيذة ترفع من مستوى الطعام المريح إلى آفاق جديدة. مصنوعة من خبز فني مع زبدة الفستق السوداني الكريمية أو المقرمشة واختيارك من المربى العضوي، إنها مزيج من القوام الذي يسر الحاسة الذواقة. تزخر هذه الكلاسيكية الأمريكية بالدهون الصحية للقلب والبروتين من الفستق، بينما يضيف الفاكهة الحلاوة الطبيعية والفيتامينات. مثالية للإفطار أو وجبة خفيفة أو حتى للحلويات، توست الفستق السوداني بالمربى خيار مرضٍ يجلب الحنين والنكهة في كل لقمة. استمتع بطعم التقاليد مع لمسة عصرية!