1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 12.7 g | 63% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 63.5 mg | 21% | |
| صوديوم | 1269.8 mg | 55% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 31.7 g | 63% | |
| فيتامين د | 79.4 mcg | 397% | |
| كالسيوم | 476.2 mg | 36% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 317.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توست جبنة ولحم الخنزير
توست الجبن واللحم هو طبق لذيذ ومرضي يجمع بين الجبن المذاب بشكل مثالي واللحم اللذيذ، محاطين بشريحتين من الخبز المحمص الذهبي. تشتهر هذه الوجبة المريحة، التي تأتي من المطبخ الأوروبي التقليدي، في جميع أنحاء العالم. القشارة المقرمشة تفسح المجال لقلب داخلي دافئ ومليء بالجبن، مما يجعله جائزة لذيذة في أي وقت من اليوم. بالرغم من أنه يوفر جرعة سخية من البروتين والكالسيوم، إلا أنه يفضل تناوله بشكل معتدل بسبب ارتفاع محتواه من الدهون. سواء كان لتناول الفطور، أو الغداء، أو سريعًا كوجبة خفيفة، فإن توست الجبن واللحم مؤكد أنه سيُرضي حواس الذواقة الخاصة بك!
