جبنة مقرمشة تركية لحم بقري مقدد

جبنة مقرمشة تركية لحم بقري مقدد

Breakfast

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
552.1
سعرات حرارية
31.5
بروتين
47.3
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
552.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 11.0 g 55%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 78.9 mg 26%
صوديوم 1261.8 mg 54%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 4.7 g
بروتين 31.5 g 63%
فيتامين د 78.9 mcg 394%
كالسيوم 315.5 mg 24%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 394.3 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

35.8%
23.8%
40.4%
الدهون: 213 cal (40.4%)
البروتين: 126 cal (23.8%)
الكربوهيدرات: 189 cal (35.8%)

About جبنة مقرمشة تركية لحم بقري مقدد

توست بالجبن والديك الرومي المقدد هو مزيج شهي من النكهات، حيث يجمع بين لحم الديك الرومي المقرمش والجبن المذاب، كل ذلك بين شرائح الخبز المحمصة تمامًا. هذا الساندويتش اللذيذ هو لمسة عصرية على الأكلة الكلاسيكية، يوفر لك تحلاً رائعًا ونكهة شهية لوقت الغداء أو الوجبات الخفيفة. مع لحم الديك الرومي المقرمش الخالي من الدهون، فإنه بديل صحي عن اللحم الخنزير التقليدي، حيث يوفر البروتين والنكهة من دون زيادة الدهون. مثالي لأولئك الذين يبحثون عن وسيلة لذيذة ولكن بدون شعور بالذنب، توست بالجبن والديك الرومي المقدد هو بالتأكيد سيأتي لتلبية رغباتك بينما تحافظ على صحتك في حالة جيدة!