تحميرة بزبدة ومربى

تحميرة بزبدة ومربى

Breakfast

تقييم العنصر: 43/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
947.9
سعرات حرارية
14.2
بروتين
142.2
كربوهيدرات
37.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
947.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 37.9 g 48%
دهون مشبعة 23.7 g 118%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 71.1 mg 23%
صوديوم 710.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 142.2 g 51%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 47.4 g
بروتين 14.2 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.8 mg 7%
الحديد 4.7 mg 26%
البوتاسيوم 237.0 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

58.8%
5.9%
35.3%
الدهون: 341 cal (35.3%)
البروتين: 56 cal (5.9%)
الكربوهيدرات: 568 cal (58.8%)

About تحميرة بزبدة ومربى

الخبز المحمص بالزبدة والمربى هو توليفة لذيذة من الخبز المقرمش ذو اللون الذهبي، مع رغوة الزبدة الكريمية الغنية وتغطية سخية من المربى الحلو. يعود أصله إلى وجبات الإفطار الدافئة في المطبخ الغربي. يتناسب تمامًا مع قهوتك أو شاي الصباح. يتكون هذا الحلوى من مكونات غذائية صحية، حيث يجمع بين ألياف الخبز الكامل والحلاوة الطبيعية لحفاظات الفواكه، مما يجعله خيارًا مرضيًا. كن حذرًا من محتوى السكر في المربى. استمتع بمزيج مثالي من القوام والنكهات، وارتق بتجربة الإفطار الخاصة بك مع الخبز المحمص بالزبدة والمربى!