Blog Research API Download App
توست بالزبدة والمربى

توست بالزبدة والمربى

Breakfast

تقييم العنصر: 42/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
946.4
سعرات حرارية
14.2
بروتين
118.3
كربوهيدرات
47.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
946.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 47.3 g 60%
دهون مشبعة 28.4 g 142%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 71.0 mg 23%
صوديوم 709.8 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 118.3 g 43%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 56.8 g
بروتين 14.2 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.6 mg 7%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

49.5%
5.9%
44.5%
الدهون: 425 cal (44.5%)
البروتين: 56 cal (5.9%)
الكربوهيدرات: 473 cal (49.5%)

About توست بالزبدة والمربى

توست بُرّو إي مرملادا هو حلوى إيطالية لذيذة، تتميز بخبز محمص مقرمش يُدهن بسخاء بزبدة الفول السوداني الكريمية ويُزين بالمربى الحلو والفاكهي. تجمع هذه الوصفة البسيطة ولكن المُرضية بين دفء التوست الكلاسيكي مع نكهات زبدة الفول السوداني الغنية بالمكسرات، يتم تحقيق توازن مثالي بواسطة نعومة المربى المفضل لديك. بالإضافة إلى أنها توفر تجربة لذيذة، فإنها تحتوي أيضًا على نسب عالية من البروتين والدهون الصحية، مما يجعلها خيارًا ممتازًا لوجبة إفطار سريعة أو وجبة خفيفة. توست بُرّو إي مرملادا هو الجمع المثالي للحلاوة والملوحة، يقدم طعمًا إيطاليًا مباشرًا على مائدتك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.