Blog Research API Download App
شرائح الخبز المحمصة

شرائح الخبز المحمصة

Breakfast

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (38 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
625
سعرات حرارية
25
بروتين
118.8
كربوهيدرات
6.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.5g)
السعرات الحرارية
625
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6.3 g 8%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1250 mg 54%
كربوهيدرات إجمالية 118.8 g 43%
ألياف غذائية 6.3 g 22%
سكريات 12.5 g
بروتين 25 g 50%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 312.5 mg 24%
الحديد 9.4 mg 52%
البوتاسيوم 250.0 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

75.2%
15.8%
9.0%
الدهون: 56 cal (9.0%)
البروتين: 100 cal (15.8%)
الكربوهيدرات: 475 cal (75.2%)

About شرائح الخبز المحمصة

شرائح خبز التوست هي إضافة لذيذة في العديد من المطابخ، صُنعت من طحين القمح عالي الجودة، الماء، ولمسة من الخميرة. ينشأ هذا الخبز المتنوع من تقاليد الطهي المختلفة، مما يجعله خيارًا محبوبًا حول العالم. مثالي لتناول الإفطار أو الوجبات الخفيفة، تكون كل شريحة ذهبية ومقرمشة، تدعوك لتضيف إليها ما تفضله. غني بالكربوهيدرات، توفر شرائح خبز التوست الطاقة، بينما تقدم الخيارات الكاملة الحبوب أليافًا إضافية لصحة الجهاز الهضمي. سواء تمت استمتاعه بمفرده أو مزيّن بالحشوات، تعتبر هذه الشرائح طريقة بسيطة ومرضية لتحسين أي وجبة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.