صندوق الخبز

صندوق الخبز

Breakfast

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
14.3
بروتين
95.2
كربوهيدرات
19.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.0 g 24%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.8 mg 7%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 95.2 g 34%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 11.9 g
بروتين 14.3 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 119.0 mg 9%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

62.5%
9.4%
28.1%
الدهون: 171 cal (28.1%)
البروتين: 57 cal (9.4%)
الكربوهيدرات: 380 cal (62.5%)

About صندوق الخبز

توست بوكس هو الوجهة المفضلة لك لتذوق التوست الأصيل السنغافوري والقهوة، مما يجلب قلب ثقافة الإفطار السنغافوري مباشرة لك. تفضل بالاستمتاع بالخبز المحمص بشكل مثالي، يُدهن بكايا ناعم أو زبدة، ويرافقه بيض مسلوق بشكل لطيف وكوب من القهوة أو الشاي الغني والعطري. باستخدام مكونات عالية الجودة، يقدم توست بوكس قائمة تحتفل بالتقاليد مع توفير خيارات صحية، مثل الخبز الكامل الحبوب والخيارات المنخفضة السكر. سواء كنت تشتهي وجبة خفيفة سريعة أو وجبة لذيذة مرضية، يقدم توست بوكس طعمًا منعشًا من سنغافورة مريحًا ولذيذًا.