1 serving (150 grams) contains 225 calories, 7.5 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 37.5 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
354.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.1 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.7 mg | 7% | |
| صوديوم | 709.8 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 59.1 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 118.3 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تليتلي
تليلي هو طبق شمال أفريقي شهي، الذي يأتي تقليديًا من تونس. يتميز هذا التخصص المذاق بمعكرونة دقيقة يدوية المصنوعة تعرف باسم "ملوخية"، والتي غالبًا ما تحشى بمزيج لذيذ من اللحم المفروم والتوابل والخضروات. بغنى بالبروتين والعناصر الغذائية، تليلي خيار وجبة صحية، يحمل طعمًا أصيلًا إلى طاولتك. غالبًا ما يتم تقديمه مع صلصة دافئة على قاعدة الطماطم، وهو خيار مريح يتوازن بين نكهات دسمة ومكونات طازجة، مما يجعله مرضيًا ومغذيًا. تمتع بتليلي كاحتفال بمطبخ غني ومعطر!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
