1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 16.7 g | 83% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 142.9 mg | 47% | |
| صوديوم | 1904.8 mg | 82% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 2.4 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 35.7 g | 71% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تلاچينكا
التلاسينكا هو طبق تقليدي من شرق أوروبا، شهير بشكل خاص في المطبخ السلوفاكي والتشيكي. هذه اللذة اللذيذة تمزج بين اللحوم، عادة لحم الخنزير، مع التوابل العطرية والجيلاتين، مما يخلق جل المصطكى اللذيذ الذي يكون طعمًا وافرًا وً غنيًا. غنية بالبروتين، تعد التلاسينكا خيارًا شبعيًا، لكن عليك أن توخي الحذر من محتواها الغني بالملح. غالباً ما يتم تقديمها مبردة، وهي إضافة فريدة لأي وجبة، تبرز تراث المطبخ المحلي. مثالية كمقبلات باردة أو وجبة خفيفة، توفر التلاسينكا تجربة تذوق مميزة تربطك بتقاليد ثقافية غنية.
