1 serving (85 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
166.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.4 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 83.3 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 8.3 g | 29% | |
| سكريات | 8.3 g | ||
| بروتين | 5.6 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 55.6 mg | 4% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 416.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مزيج سانتا فيه فارمز تيجي
تي جي فارمز سانتا فيه بلند هو مزيج حيوي من الخضروات الصحية، يتميز بالذرة الحلوة والفلفل الأخضر والفاصوليا السوداء، والكوسا الطرية، مستوحى من نكهات جنوب غرب الولايات المتحدة. هذا الخليط المتنوع لا يجلب فقط لونًا رائعًا إلى طبقك، ولكنه أيضًا مليء بالمواد الغذائية الأساسية، بما في ذلك الألياف والفيتامينات والمضادات الأكسدة. مثالي لتضاف للسلطات أو التاكوس، أو كطبق جانبي، إن تي جي فارمز سانتا فيه بلند يجعل من السهل الاستمتاع بوجبة صحية ولذيذة في أي يوم من أيام الأسبوع. قم بتحسين طهيك باختيار هذا الخيار اللذيذ والغني بالعناصر الغذائية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
