1 serving (72 grams) contains 220 calories, 3.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
733.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 46.7 g | 59% | |
| دهون مشبعة | 20 g | 100% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 216 mg | 72% | |
| صوديوم | 633.3 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 70 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 43.3 g | ||
| بروتين | 10 g | 20% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 156 mg | 12% | |
| الحديد | 3.3 mg | 18% | |
| البوتاسيوم | 0 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تيراميسو
تيراميسو هو حلوى إيطالية فاخرة تتكون من ترصيع بسكويت السيدة بالقهوة مع مزيج كريمي من جبن الماسكاربوني، وصفار البيض، والسكر، ويتم رشها بمسحوق الكاكاو الغني. ينبع تأصيل هذه الحلوى الشهية من منطقة فينيتو، ويجمع هذا العنصر الذي يعتنق الإسهاب نكهات الإسبرسو الجريئة بالأنسجة الناعمة، مما يجعل كل لقمة تجربة لذيذة. على الرغم من شهيتها، يجب الإشارة إلى أن تيراميسو غنية بالسكر والسعرات الحرارية، ولكنها تقدم أيضًا دفعة صغيرة من مضادات الأكسدة من القهوة. مثالية للمشاركة أو للاستمتاع بمفردك، تيراميسو هي كلاسيكي حقيقي يأسر عشاق الحلوى في جميع أنحاء العالم.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - تيراميسو DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
