1 serving (40 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
591.7
سعرات حرارية
17.8
بروتين
118.3
كربوهيدرات
5.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية |
591.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.9 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 887.6 mg | 38% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 118.3 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 5.9 g | 21% | |
| سكريات | 11.8 g | ||
| بروتين | 17.8 g | 35% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 295.9 mg | 22% | |
| الحديد | 3.0 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 177.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About توست أبيض ناعم شديد النعومة
تيب توب سوبرسوفت توست الأبيض هو الطريقة المثالية لبدء يومك! مصنوع من دقيق القمح عالي الجودة، يقدم نسيجًا خفيفًا وهشًا لا يُقاوم للنعومة. بدون مواد حافظة صناعية، إنه خيار صحي لتناول الفطور أو أي وجبة أخرى. هذا الخبز المتنوع مثالي للتوست التقليدي، السندويشات، أو ببساطة الاستمتاع به مع عصير فواكهك المفضل. بينما يكون ناعمًا ومريحًا بشكل ملحوظ، فإنه أيضًا قليل الألياف مقارنة بخيارات الحبوب الكاملة، لذا استمتع به كجزء من نظام غذائي متوازن. اجعل كل لقمة فرحًا مع تيب توب سوبرسوفت توست الأبيض!
