1 serving (240 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
50.0
سعرات حرارية
2.0
بروتين
11.0
كربوهيدرات
0.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
50.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.4 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 20.0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.0 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.0 g | 7% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 2.0 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20.0 mg | 1% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About طماطم معلبة
الطماطم المعلبة هي مادة غذائية متعددة الاستخدامات مليئة بنكهة غنية وعصيرية. تمتاز بأنها مصدرة من الطماطم الناضجة تحت أشعة الشمس، وتضيف جوهر المطبخ البحر المتوسط مباشرة إلى مطبخك. مثالية للصلصات والأطباق المائية والشوربات، حيث إنها منخفضة السعرات الحرارية وغنية بفيتامينات أ و ج، مما يجعلها اختيارًا صحيًا لوجبات تهتم بصحة القلب. بدون إضافة سكر أو مواد حافظة، توفر الطماطم المعلبة وسيلة صحية وعملية لتحسين أطباقك اليومية. اكتشف نكهة الطازجة في أي وقت، مع الطماطم المعلبة!
