1 serving (152 grams) contains 300 calories, 14.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
468.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 21.9 g | 28% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 281.3 mg | 93% | |
| صوديوم | 1093.8 mg | 47% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 46.9 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.1 g | 11% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 21.9 g | 43% | |
| فيتامين د | 62.5 mcg | 312% | |
| كالسيوم | 312.5 mg | 24% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 234.4 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تيم هورتنز مفن بالبيض والجبن
ساندويتش البيض والجبن من تيم هورتنز هو خيار إفطار لذيذ ومغذٍ يجمع بين بيضة هشة ومقطع من الجبن الذائب، كل ذلك موضوع بين رغيف الإنجليزية المحمص الدافئ. مستوحى من تقاليد وجبة الإفطار الكلاسيكية، يقدم لك هذا اللذيذ صباحي انتعاشًا مريحًا في يومك. كل لقمة غنية بالبروتين، مما يمنحك الطاقة اللازمة لبداية يومك. بينما يروق لذوقك، فإنه خيار متوازن لا يزال مثاليًا للاستمتاع أثناء التنقل. اعتن بنفسك واستمتع بساندويتش البيض والجبن من تيم هورتنز وابدأ يومك بالطريقة الصحيحة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
