أرز التيلدا بالثوم الميكروويف والأعشاب الطويل الحبوب

أرز التيلدا بالثوم الميكروويف والأعشاب الطويل الحبوب

Grain

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (125 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
400
سعرات حرارية
8
بروتين
80
كربوهيدرات
7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (250g)
السعرات الحرارية
400
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7 g 8%
دهون مشبعة 1 g 5%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 600 mg 26%
كربوهيدرات إجمالية 80 g 29%
ألياف غذائية 3 g 10%
سكريات 2 g
بروتين 8 g 16%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 20 mg 1%
الحديد 2 mg 11%
البوتاسيوم 100 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

77.1%
7.7%
15.2%
الدهون: 63 cal (15.2%)
البروتين: 32 cal (7.7%)
الكربوهيدرات: 320 cal (77.1%)

About أرز التيلدا بالثوم الميكروويف والأعشاب الطويل الحبوب

تيلدا ميكرويف الأرز الأبيض والأعشاب طويل الحبة بالثوم، مزيج لذيذ من الأرز الأبيض العطري المنقوع بنكهات الثوم اللذيذة ومجموعة من الأعشاب. مستوحاة من الوصفات التقليدية، تقدم هذه الوجبة نكهة البحر الأبيض المتوسط مباشرة إلى طاولتك. بدون نكهات اصطناعية ومصنوعة من مكونات طبيعية 100٪، إنها خيار صحي محمل بالنكهة. يسهل ويسرع إعدادها، مما يجعلها مثالية لأسلوب الحياة المزدحم، وفي نفس الوقت فهي خالية من الجلوتين ومنخفضة في الدهون. استمتع بوجبة جانبية شهية ومغذية أو قاعدة لوجباتك المفضلة مع تيلدا ميكروويف أرز الأعشاب والثوم طويل الحبة.