1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 82.4 mg | 27% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تيكا مصالا الدجاج
الدجاج تكا ماسالا هو طبق لذيذ وعطري يأتي من شبه القارة الهندية. هذه الوصفة النابضة بالحيوية تتميز بدجاج ناعم متبل بمزيج من التوابل مثل الكمون والكزبرة والغرام ماسالا، ثم يُطهى في صلصة طماطم غنية وكريمية مع نكهة الثوم والزنجبيل. غالبًا ما يتم تقديمه مع أرز البسمتي الهش أو النان الدافئ، مما يجعله وجبة مريحة. على الرغم من أنه شهي بسبب صلصته الكريمية، يمكنك تكييفه بسهولة ليصبح أكثر صحة عن طريق استخدام اللبن بدلا من القشدة والدجاج النحيف. مليء بالنكهة والدفء، الدجاج تكا ماسالا هو وسيلة رائعة لتجربة جوهر المطبخ الهندي.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
