ساندويتش تيكا دجاج

ساندويتش تيكا دجاج

Lunch

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
29.4
بروتين
47.1
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 176.5 mg 13%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

45.7%
28.5%
25.8%
الدهون: 106 cal (25.8%)
البروتين: 117 cal (28.5%)
الكربوهيدرات: 188 cal (45.7%)

About ساندويتش تيكا دجاج

ساندويتش تي هي تشيكن تيكا هو مزيج لذيذ من النكهات الذي يجمع بين تيكا الدجاج الطري، المتبل، المشوي باتقان، موضوع بين شريحتي خبز كامل الحبوب طازجة. مشتق من المطبخ الهندي، يتميز هذا الساندويتش بمزيج نكهات حارة مثل الكمون والكزبرة والفلفل الحار، يقدم طعماً رائعاً في كل قضمة. محشو بالخس الطازج المقرمش والطماطم العصيرة، ليس فقط وليمة لمذاقك ولكنه خيار صحي أيضا، مملوء بالبروتين النباتي الخالي من الدهون والفيتامينات الأساسية. مثالي لوجبة غداء سريعة أو وجبة خفيفة مشبعة، يقدم ساندويتش تي هي تشيكن تيكا لمسة حيوية على الأطباق التقليدية - صحي، شهي، ولا يقاوم تماما!