عصير الفستق الأرضي

عصير الفستق الأرضي

Beverage

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
141.5
سعرات حرارية
1.9
بروتين
28.3
كربوهيدرات
4.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
141.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.7 g 6%
دهون مشبعة 0.9 g 4%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 47.2 mg 2%
كربوهيدرات إجمالية 28.3 g 10%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 14.2 g
بروتين 1.9 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 18.9 mg 1%
الحديد 0.9 mg 5%
البوتاسيوم 188.7 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

69.4%
4.7%
25.9%
الدهون: 42 cal (25.9%)
البروتين: 7 cal (4.7%)
الكربوهيدرات: 113 cal (69.4%)

About عصير الفستق الأرضي

عصير تاجرنت لذيذ وغني بالعناصر الغذائية، مصنوع من دقيق التاجرنت الكريمي والموز الناضج ورشة من حليب اللوز. يأتي هذا العصير اللذيذ من إفريقيا القديمة، حيث يمزج نكهة التاجرنت الأرضية مع لمسة من الحلاوة، مما يجعله وجبة شهية في أي وقت من اليوم. يحتوي على نسب عالية من الألياف والدهون الصحية، مما يدعم الهضم ويبقيك شبعًا لفترة أطول. بالإضافة إلى ذلك، يتم تحليته بشكل طبيعي وخالٍ من الألبان، مما يجعله خيارًا رائعًا لأولئك الذين يعانون من قيود غذائية. استمتع بطعم عصير التاجرنت الزاهي وقوم بتغذية جسمك بطريقة لذيذة!