1 serving (35 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
480.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 920.0 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 68 g | 24% | |
| ألياف غذائية | 12 g | 42% | |
| سكريات | 4.0 g | ||
| بروتين | 32.0 g | 64% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 8 mg | 44% | |
| البوتاسيوم | 400 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حبوب الإفطار ثلاث أماني
الحبوب الإفطار الثلاثة المتمنيات هي خيار لذيذ ومغذٍ للغداء يضيف لمسة من الخيال إلى روتين صباحك. مصنوعة بمكونات بسيطة وصحية مثل الحبوب الكاملة، وبروتين نباتي، وبدون إضافة سكر، فهي مثالية للعائلات المشغولة والأفراد الذين يهتمون بصحتهم على حد سواء. مستوحاة من الأطعمة المفضلة في الطفولة، تلتقط هذه الحبوب جوهر الطعام المريح مع تقديم تغيير خال من الغلوتين والحبوب. مليئة بالألياف والفيتامينات الأساسية، تقدم الحبوب الإفطار الثلاثة المتمنيات طاقة ليومك بوجبة مشبعة ونكهات رائعة. استمتع بسحر ثلاثة أمنيات في وعاء - أفضل الصباحات تبدأ من هنا!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
