Blog Research API Download App
ثلاثة شرائح من اللحم المقدد

ثلاثة شرائح من اللحم المقدد

Breakfast

تقييم العنصر: 37/100

1 serving (36 grams) contains 161 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
1073.3
سعرات حرارية
80.0
بروتين
1.3
كربوهيدرات
80.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
1073.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 80.0 g 102%
دهون مشبعة 27.3 g 136%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 200.0 mg 66%
صوديوم 3873.3 mg 168%
كربوهيدرات إجمالية 1.3 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.3 g
بروتين 80.0 g 160%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 20.0 mg 1%
الحديد 1.3 mg 7%
البوتاسيوم 1146.7 mg 24%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.5%
30.6%
68.9%
الدهون: 720 cal (68.9%)
البروتين: 320 cal (30.6%)
الكربوهيدرات: 5 cal (0.5%)

About ثلاثة شرائح من اللحم المقدد

ثلاثة أشرطة من لحم الخنزير المقدمة مقرمشة ولذيذة مصنوعة من بطون لحم الخنزير عالية الجودة، مخللة بعناية ومدخنة حتى الكمال. هذا الطبق الكلاسيكي يستلهم من الأطباق التقليدية لوجبة الإفطار، مما يضيف لمسة شهية وساحرة إلى أي وجبة. على الرغم من أن اللحم المقدد غالبًا ما يُعتبر لذيذًا، إلا أن اختيار الخيارات عالية الجودة خالية من النترات يمكن أن يوفر نكهة أغنى مع أقل كمية من الصوديوم. غني بالبروتين، يمكن الاستمتاع به بشكل معتدل كجزء من نظام غذائي متوازن. ارفع من مستوى وجبة الإفطار الخاصة بك أو أضف لمسة دخانية إلى السلطات والسندويشات باستخدام الطعم الذي لا يقاوم لثلاثة أشرطة من لحم الخنزير!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.