لفائف السوشي الثلاثة الملوكية

لفائف السوشي الثلاثة الملوكية

Dinner

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
17.6
بروتين
52.9
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 35.3 mg 11%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 52.9 g 19%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 5.9 g
بروتين 17.6 g 35%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 235.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

54.5%
18.1%
27.4%
الدهون: 106 cal (27.4%)
البروتين: 70 cal (18.1%)
الكربوهيدرات: 211 cal (54.5%)

About لفائف السوشي الثلاثة الملوكية

لفائف سوشي اللورد الثلاثة هي مزيج لذيذ من النكهات، تبرز أفضل ما في المأكولات اليابانية. تتميز هذه اللفافة الرائعة بشرائح شهية من السلمون الطازج، والأفوكادو الكريمي، والخيار الطازج، ملفوفة جميعها بأرز السوشي الموسم بشكل مثالي. يتم تتويجها برشة من بذور السمسم وقليلاً من مايونيز حار، مما يوفر مزيجًا متوازنًا من الطعم والقوام. مليئة بأحماض أوميغا 3 من السلمون والدهون الصحية من الأفوكادو، إنها خيار غذائي مغذي لعشاق السوشي. تمتع بالغوص في عالم لفافة سوشي اللورد الثلاثة واستمتع بوجبة شهية وصحية!