ثلاث بانكيكس مينيز كيلوجية

ثلاث بانكيكس مينيز كيلوجية

Breakfast

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (37 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
641.0
سعرات حرارية
12.8
بروتين
115.4
كربوهيدرات
16.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.2g)
السعرات الحرارية
641.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.0 g 20%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 64.1 mg 21%
صوديوم 1153.8 mg 50%
كربوهيدرات إجمالية 115.4 g 41%
ألياف غذائية 6.4 g 22%
سكريات 32.1 g
بروتين 12.8 g 25%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 128.2 mg 9%
الحديد 4.5 mg 25%
البوتاسيوم 256.4 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

70.3%
7.8%
21.9%
الدهون: 144 cal (21.9%)
البروتين: 51 cal (7.8%)
الكربوهيدرات: 461 cal (70.3%)

About ثلاث بانكيكس مينيز كيلوجية

ثلاث بان كيكس على شكل ميني من كلوقز مازلة تستمتعين بهذه الوجبة الخفيفة للإفطار التي تضفي لمسة من الفرح على صباحكِ. مصنوعة بمكونات صحية مثل شوفان الحبوب الكاملة، تقدم هذه البان كيكس ذات الحجم الصغير بداية لذيذة ليومك. مستوحاة من تقاليد الإفطار الأمريكية الكلاسيكية، تعتبر كل بان كيك هوائية مثالية للترصيع، الغمر أو التمتع بها بمفردها. بدون نكهات صناعية وبالكمية المناسبة فقط من الحلاوة، تعتبر خيارًا لذيذًا لكل من الأطفال والكبار. بالإضافة إلى ذلك، إنها منخفضة الدهون المشبعة، مما يجعلها تحلية لذيذة بدون شعور بالذنب. ابدأ يومك بمتعة وطعم بان كيكس ميني من كلوقز الثلاثة!