روبيان مقلي

روبيان مقلي

Appetizer

تقييم العنصر: 55/100

1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
591.5
سعرات حرارية
18.9
بروتين
47.3
كربوهيدرات
35.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
591.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.5 g 45%
دهون مشبعة 18.9 g 94%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 71.0 mg 23%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.7 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 354.9 mg 27%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

32.4%
12.9%
54.7%
الدهون: 319 cal (54.7%)
البروتين: 75 cal (12.9%)
الكربوهيدرات: 189 cal (32.4%)

About روبيان مقلي

الربيعرولز الثلاثة الجبنية هي وجبة خفيفة مبهجة مزيجًا من جبن الموزاريلا الكريمي، والشيدر الحامض، والفيتا الغنية، كلها ملفوفة في غلاف مقرمش وذهبي. مستوحاة من المطبخ الآسيوي، هذه الرولز مثالية لأي تجمع، تقدم قرمشة مرضية مع كل لقمة. بينما قد تروي رغباتك في الجبن، إلا أنها أيضاً مصدر للبروتين، مما يجعلها خيارًا شهيًا ولكن متسامحًا. استمتع بها مبخرة لتجربة خفيفة أو مقلية لتلك القرمشة اللذيذة. مثالية عند تقديمها مع صلصة حارة، الربيعرولز الثلاثة الجبنية هي حلوى لذيذة سترقي لعبة المقبلات الخاصة بك!