1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 14.1 g | 70% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 58.8 mcg | 294% | |
| كالسيوم | 470.6 mg | 36% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 235.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ثلاثة جبن بانيني
البانيني بالجبن الثلاثة هو مزيج رائع من النكهات الغنية والمكونات الصحية. هذا الساندويتش الشهي يتميز بمزيج ذائب من جبنة الموزاريلا اللزجة والشيدر الحاد والجورغونزولا الحامضة، كلها مضغوطة بين شرائح خبز حرفية محمصة تحميصًا مثاليًا. ينحدر هذا الطبق الكلاسيكي من إيطاليا، مزجًا بين قلبية البانيني التقليدية مع الحس الحديث للطهي. أثناء الاستمتاع بهذا الطعم اللذيذ، ستستمتع أيضًا بفوائد البروتين والكالسيوم. ارتبطه بسلطة جانبية منعشة لتحقيق توازن النكهة الغنية، مما يجعله لذيذًا ومرضيًا لحواس الذواقة دون المساس بصحتك. استمتع بكل لقمة من هذا التحفة الجبنية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
