1 serving (4 grams) contains 21 calories, 0.8 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1400.0
سعرات حرارية
53.3
بروتين
53.3
كربوهيدرات
120
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
1400.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 120 g | 153% | |
| دهون مشبعة | 6.7 g | 33% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 20.0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 53.3 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 26.7 g | 95% | |
| سكريات | 6.7 g | ||
| بروتين | 53.3 g | 106% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 600 mg | 46% | |
| الحديد | 6.7 mg | 37% | |
| البوتاسيوم | 2000.0 mg | 42% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About ثلاث لوزات
ثلاث لوزات هي وجبة خفيفة شهية ومغذية تحتفل بأفضل ما تقدمه الطبيعة. مع مزيج من اللوز المحمص والتوابل العضوية ورائحة من الحلاوة، يجمع هذا اللواز بين نكهات المطبخ البحر الأبيض المتوسط. مليء بالبروتين والدهون الصحية والفيتامينات الأساسية، تعتبر الثلاث لوزات مثالية لزيادة طاقتك مع الحفاظ على صحة قلبك. استمتع بوجبة خفيفة هذه بلا شعور بالذنب والتي ترضي رغباتك برعاية جسمك. اختبر لذة الثلاث لوزات وارفع مستوى وجبات السناك الخاصة بك!
