1 serving (30 grams) contains 137 calories, 0.2 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1078.7
سعرات حرارية
1.6
بروتين
31.5
كربوهيدرات
102.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية |
1078.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 102.4 g | 131% | |
| دهون مشبعة | 15.7 g | 78% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 78.7 mg | 26% | |
| صوديوم | 2102.4 mg | 91% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.5 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 23.6 g | ||
| بروتين | 1.6 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 157.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About جزر الآلاف
جزر الآلاف هي صلصة نشيطة ومليئة بالنكهة تعود إلى التقاليد الطهي الأمريكية. تعود أصولها إلى بداية القرن العشرين، وتتميز هذه الخلطة الرائعة بقاعدة كريمية غنية بالطماطم الحامضة، والخل الحاد، ومجموعة من التوابل. غالباً ما يتمتع الناس بجزر الآلاف على السلطات والسندويشات، حيث تضيف لمسة من النكهة إلى أي طبق. على الرغم من أنها تقدم طعمًا غنيًا وفاخرًا، إلا أنه من المهم تذوقها بشكل معتدل، لأنها قد تكون غنية بالسعرات الحرارية والسكريات. استمتع بلذة جزر الآلاف مع التمسك بنهج متوازن لوجباتك!
