1 serving (57 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
500
سعرات حرارية
20.8
بروتين
95.8
كربوهيدرات
4.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.5g)
السعرات الحرارية |
500 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.2 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 833.3 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 95.8 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 12.5 g | 44% | |
| سكريات | 8.3 g | ||
| بروتين | 20.8 g | 41% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 416.7 mg | 32% | |
| الحديد | 5.8 mg | 32% | |
| البوتاسيوم | 375.0 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About خبز المافن الإنجليزي بالقمح الكامل
خبز المافن الإنجليزي بالقمح الكامل توماس هو خيار شهي وصحي لأي وجبة في اليوم. مصنوع من دقيق القمح الكامل 100%، وهو مليء بالألياف التي تدعم صحة الجهاز الهضمي. مستمد من المافن الإنجليزي التقليدي، يمكن تحميص هذا الخبز المتعدد الاستعمالات للحصول على نتيجة مثالية لوجبة الإفطار أو الاستمتاع به كقاعدة لمفضلاتك. بدون مكونات اصطناعية ومنخفض الدهون، إنه خيار ذكي يشبع بدون شعور بالذنب. استمتع بالنكهة المكسرجة والقوام الراسخ لخبز المافن الإنجليزي بالقمح الكامل من توماس، حيث يلتقي الطعم بالتغذية!
