Blog Research API Download App
توماس بيجلز عادية

توماس بيجلز عادية

Breakfast

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (95 grams) contains 280 calories, 9.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 56.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
700.0
سعرات حرارية
22.5
بروتين
140.0
كربوهيدرات
3.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.5g)
السعرات الحرارية
700.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.7 g 4%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1075 mg 46%
كربوهيدرات إجمالية 140.0 g 50%
ألياف غذائية 5.0 g 17%
سكريات 17.5 g
بروتين 22.5 g 45%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 125.0 mg 9%
الحديد 9.0 mg 50%
البوتاسيوم 275.0 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

82.0%
13.2%
4.9%
الدهون: 33 cal (4.9%)
البروتين: 90 cal (13.2%)
الكربوهيدرات: 560 cal (82.0%)

About توماس بيجلز عادية

يعتبر خبز البيجل العادي من توماس لذيذًا وكلاسيكيًا، مصنوع من مكونات بسيطة عالية الجودة مثل دقيق القمح المخصب، الماء، ولمحة من الخميرة. مستلهمة من تقاليد النيويورك، توفر هذه البيجل توازنًا مثاليًا بين ملمس المطاط والداخل الناعم. استمتع بها محمصة أو طازجة، مع الحشوات أو الإضافات المفضلة لديك. منخفضة الدهون وخالية من الكولسترول، تعتبر خبز البيجل العادي من توماس خيارًا صحيًا لبدء يومك أو تعزيز طاقتك في فترة الظهيرة. ارفع تجربة إفطارك إلى مستوى جديد مع الجمع المثالي بين الطعم والتغذية.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.