1 serving (95 grams) contains 280 calories, 9.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 56.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
700.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.5 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1125 mg | 48% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 140.0 g | 50% | |
| ألياف غذائية | 5.0 g | 17% | |
| سكريات | 15 g | ||
| بروتين | 22.5 g | 45% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 125.0 mg | 9% | |
| الحديد | 6.8 mg | 37% | |
| البوتاسيوم | 275.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توماس بيجل بسيط
البيغل بلعم الناعم من توماس مصنوع من مكونات بسيطة وعالية الجودة، بما في ذلك طحين القمح المحضر، والماء، والملح. يعود أصله إلى تقليد البيغل في نيويورك الكلاسيكي، وهو مثالي لتناول الفطور أو وجبة خفيفة. بدون حافظات صناعية أو ألوان، إنه اختيار صحي يتناسب بشكل رائع مع الحشوات المفضلة لديك، من جبن الكريمة إلى الأفوكادو. منخفض الدهون ومصدر جيد للكربوهيدرات، إنه القاعدة المثالية لإبداعك الطهي. استمتع بالبساطة اللذيذة لبيغل توماس البلعم اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
