1 serving (57 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.2 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 708.3 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 108.3 g | 39% | |
| ألياف غذائية | 33.3 g | 118% | |
| سكريات | 8.3 g | ||
| بروتين | 20.8 g | 41% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 416.7 mg | 32% | |
| الحديد | 7.5 mg | 41% | |
| البوتاسيوم | 375.0 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز مفن بالحبوب المتعددة من ثوماس لايت
مافن الحبوب المتعددة خفيف توماس لايت هو خيار شهي وصحي لأي وجبة. مليء بنعمة الحبوب الكاملة، يتم صنع كل مافن باستخدام مكونات عالية الجودة، بما في ذلك الشوفان والشعير والقمح، مما يوفر ملمساً مرضياً ونكهة مكسرات. ينبع هذا المنتج من تقاليد المطبخ الإنجليزي المحبوبة، وهذه المافن مثالية للتحميص وتغطية مع المكونات المفضلة لديك. بـ 100 سعرة حرارية فقط لكل مافن، يوفر هذا المنتج طريقة صحية لبدء يومك أو الاستمتاع به كوجبة خفيفة. غني بالألياف ومنخفض الدهون، مافن الحبوب المتعددة خفيف توماس هو نوع من الترف الخالي من الذنب ومعبأ بالتغذية. استمتع بها كجزء من نظام غذائي متوازن!
