1 serving (61 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
400.0
سعرات حرارية
20.0
بروتين
104.0
كربوهيدرات
4.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (244g)
السعرات الحرارية |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.0 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 680.0 mg | 29% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 104.0 g | 37% | |
| ألياف غذائية | 32.0 g | 114% | |
| سكريات | 8 g | ||
| بروتين | 20.0 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 400.0 mg | 30% | |
| الحديد | 7.2 mg | 40% | |
| البوتاسيوم | 200 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About خبز إنجليزي توماس لايت
الكعك الإنجليزي الخفيف توماس هو خيار شهي وصحي لعشاق وجبة الإفطار. مصنوع من مكونات عالية الجودة، هذه الكعك الإنجليزية خفيفة وهشة، مصنوعة من مزيج لذيذ من الحبوب الكاملة والدقيق المنكّه. مستمدة من التقليد البريطاني الكلاسيكي، توفر نسيجًا فريدًا مع مسامات وثغرات مثالية لوضع الحشوات المفضلة لديك. بأقل سعرات حرارية ودهون أقل، تعتبر كعكات توماس الإنجليزية الخفيفة وجبة رائعة للاستمتاع بوجبة مرضية مع الحرص على صحتك. قم بتحميصها بشكل مثالي لبداية رائعة ليومك!
