1 serving (61 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
583.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.9 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 817.1 mg | 35% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 112.8 g | 41% | |
| ألياف غذائية | 3.9 g | 13% | |
| سكريات | 7.8 g | ||
| بروتين | 19.5 g | 39% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 389.1 mg | 29% | |
| الحديد | 5.4 mg | 30% | |
| البوتاسيوم | 194.6 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز التوست الإنجليزي توماس
خبز المافن الإنجليزي توماس هو نوع شهي من الإفطار، مصنوع من مكونات صحية لتقديم لمسة محمصة مثالية. بدأت فكرته من الوصفة الإنجليزية التقليدية، ويتميز بنكهة فريدة وقوام يُمسك بالزبدة والمربى بشكل جميل. يتم إعداده بدون مواد حافظة صناعية ويحتوي على نسبة منخفضة من الدهون، مما يجعله خيارًا صحيًا لوجبة سريعة، يحمل نكهة وتنوع رائعين. سواء كنت تضيف إليه الأفوكادو، البيض، أو انتشاراتك المفضلة، يُعتبر خبز المافن الإنجليزي توماس إضافة رائعة إلى صباحك، حيث يأتي بنكهة التقليد مباشرة إلى مطبخك. استمتع بالطعم اللذيذ الذي يجعل كل لقمة خاصة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
