1 serving (57 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
625 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.2 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 875.0 mg | 38% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 120.8 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 4.2 g | 15% | |
| سكريات | 8.3 g | ||
| بروتين | 20.8 g | 41% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 208.3 mg | 16% | |
| الحديد | 7.5 mg | 41% | |
| البوتاسيوم | 208.3 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز مافن إنجليزي من شركة توماس
المافن الإنجليزي توماس هو مزيج مثالي من الخير الغذائي والطعم الشهي. مصنوع من مكونات بسيطة مثل دقيق مدعم، الماء، ونكهة خفيفة من الخميرة، ويتميز بقوام خفيف وهواء مع تلك الشقوق الشهيرة. يعود أصله إلى وجبة الفطور البريطانية الكلاسيكية، هذه المفنات مثالية للحمص والتغطية. كل مفن منخفض في الدهون ومصدر جيد للكربوهيدرات المعقدة، مما يجعله إضافة مرضية لروتينك الصباحي. سواء كنت تتمتع به مع الزبدة، المربى، أو كقاعدة لبينيديكت بالبيض الشهي، يرتقي المافن الإنجليزي توماس بتجربتك الإفطارية إلى مستوى جديد تمامًا.
