1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
600 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15 g | 19% | |
| دهون مشبعة | 2.5 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1000.0 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 100.0 g | 36% | |
| ألياف غذائية | 5 g | 17% | |
| سكريات | 5 g | ||
| بروتين | 10.0 g | 20% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 250.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بسكويت القمح الرقيق
البسكويت الرقيق بالقمح هو وجبة خفيفة رائعة مصنوعة من القمح الكامل والصحي. منبعثة من الممارسات التقليدية للخبز، تعتبر هذه الوجبات المقرمشة مثالية لأي مناسبة. بدون مواد حافظة ولا نكهات اصطناعية، تقدم هذه الوجبات نكهة خفيفة وقوامًا مقرمشًا يُشبع ويكون مغذيًا. مليئة بالألياف، يُعزز البسكويت الرقيق بالقمح صحة الجهاز الهضمي بينما يكون منخفض السعرات الحرارية، مما يجعله خيارًا مثاليًا لتناول الوجبات دون الشعور بالذنب. قم بتقديمها مع صلصاتك المفضلة أو الجبن لمتعة لذيذة، أو استمتع بها على حده كوجبة خفيفة بسيطة. تذوق الخير من حبوب الحبوب الكاملة مع كل لقمة!
