جبن سويسري رقيق

جبن سويسري رقيق

Dairy

تقييم العنصر: 52/100

1 serving (28 grams) contains 106 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
898.3
سعرات حرارية
67.8
بروتين
8.5
كربوهيدرات
67.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
898.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 67.8 g 86%
دهون مشبعة 42.4 g 212%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 220.3 mg 73%
صوديوم 457.6 mg 19%
كربوهيدرات إجمالية 8.5 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 67.8 g 135%
فيتامين د 50.8 mcg 254%
كالسيوم 1898.3 mg 146%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 186.4 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.7%
29.6%
66.7%
الدهون: 610 cal (66.7%)
البروتين: 271 cal (29.6%)
الكربوهيدرات: 34 cal (3.7%)

About جبن سويسري رقيق

الجبنة السويسرية الرفيعة هي منتج ألبان لذيذ معروف بنكهته المكسرات والثقوب الخاصة به. تنتج هذه الجبنة النصف صلبة في سويسرا من حليب البقر عالي الجودة، مما يجعلها مصدرًا غنيًا بالكالسيوم والبروتين. بفضل نسيجها الخفيف، تضيف الجبنة السويسرية الرفيعة لمسة كريمية إلى شطائر، سلطات، والتحلايات. إنها منخفضة بشكل طبيعي في الدهون مقارنة بالعديد من أنواع الجبن الأخرى، مما يوفر لك شعورًا بالاستمتاع بدون الشعور بالذنب. استمتع بالطعم المميز والفوائد الصحية للجبنة السويسرية الرفيعة، ممتازة لرفع مستوى إبداعاتك الطهوية!