Blog Research API Download App
شريحة لحم رقيقة

شريحة لحم رقيقة

Protein

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (85 grams) contains 170 calories, 26.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
472.2
سعرات حرارية
72.2
بروتين
0
كربوهيدرات
19.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
472.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.4 g 24%
دهون مشبعة 8.3 g 41%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 194.4 mg 64%
صوديوم 166.7 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 72.2 g 144%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 27.8 mg 2%
الحديد 5.8 mg 32%
البوتاسيوم 916.7 mg 19%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
62.3%
37.7%
الدهون: 174 cal (37.7%)
البروتين: 288 cal (62.3%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About شريحة لحم رقيقة

شريحة شريحة اللحم هي شريحة شهية، تُعرف بنعومتها ونكهتها الفاتحة. مشتقة من تقاليد مطبخية مختلفة، تُعتبر هذه الشريحة النحيفة من المكونات الرئيسية في أطباق مثل الفاهيتا والمقليات. تحتوي على كمية كبيرة من البروتين، وتُعتبر شريحة شريحة اللحم مصدرًا رائعًا للعناصر الغذائية الأساسية، كما أنها منخفضة الدهون، مما يجعلها خيارًا صحيًا لعشاق اللحوم. مشوية بشكل مثالي أو مشوية بالزيت، توفر وجبة شهية دون شعور بالذنب. استمتع بشريحة شريحة اللحم في وصفاتك المفضلة واستمتع بنكهة طبق مغذي وشهي يجمع بين الغني والصحي.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.