1 serving (28 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.6 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2039.3 mg | 88% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 82.1 g | 29% | |
| ألياف غذائية | 3.6 g | 12% | |
| سكريات | 3.6 g | ||
| بروتين | 10.7 g | 21% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 36.1 mg | 2% | |
| الحديد | 4.3 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 142.9 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عيدان بريتزل نصف رقيقة
البيتزل الرقيقة هي وجبة خفيفة لذيذة ومقرمشة نشأت في أوروبا، مثالية لأي مناسبة. مصنوعة من مكونات بسيطة مثل دقيق القمح والملح والماء، تقدم توازنًا رائعًا بين النكهة والقوام. هذه البيتزل الخفيفة والهوائية خفيفة على السعرات الحرارية والدهون، مما يجعلها بديلا صحيًا عن الوجبات التقليدية. استمتع بها بمفردها، أو قم بتناولها مع صلصاتك المفضلة، أو زيديها على السلطات لنكهة مقرمشة مرضية. البيتزل الرقيقة هي وجبة خفيفة لا تسبب الذنب تشبع الرغبات دون المساس بأهدافك الصحية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - عيدان بريتزل نصف رقيقة DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
