Blog Research API Download App
شرائح لحم خنزير رفيعة

شرائح لحم خنزير رفيعة

Meat

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (85 grams) contains 198 calories, 22.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
550.0
سعرات حرارية
61.1
بروتين
0
كربوهيدرات
30.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
550.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 30.6 g 39%
دهون مشبعة 11.1 g 55%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 180.6 mg 60%
صوديوم 152.8 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 61.1 g 122%
فيتامين د 19.4 mcg 96%
كالسيوم 30.6 mg 2%
الحديد 2.2 mg 12%
البوتاسيوم 750.0 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
47.0%
53.0%
الدهون: 275 cal (53.0%)
البروتين: 244 cal (47.0%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About شرائح لحم خنزير رفيعة

شرائح لحم الخنزير الرقيقة مقطع شهي ونحيف ومليء بالنكهة، مثالي لوجبات عشاء سريعة خلال أيام الأسبوع. تنتشر أصولها في مختلف التقاليد الطهي، يمكن طهي هذه الشرائح على الشواية أو في الفرن أو على النار، لامتصاص التوابل والتتبيلات بشكل رائع. تحتوي على نسبة عالية من البروتين وتقليل للدهون، تقدم الشرائح النحيلة خيارًا صحيًا دون التضحية بالطعم. سواء تم تقديمها إلى جانب الخضار الطازجة أو في الأكلة الصينية اللذيذة، تضيف شرائح لحم الخنزير الرقيقة مرونة إلى مائدتك، مما يجعلها خيارًا رائعًا لأي شخص يبحث عن وجبة شهية ومغذية. استمتع بنعومتها الفائقة اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.