شرائح لحم خنزير رفيعة

شرائح لحم خنزير رفيعة

Meat

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (85 grams) contains 198 calories, 22.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
550.0
سعرات حرارية
61.1
بروتين
0
كربوهيدرات
30.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
550.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 30.6 g 39%
دهون مشبعة 11.1 g 55%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 180.6 mg 60%
صوديوم 152.8 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 61.1 g 122%
فيتامين د 19.4 mcg 96%
كالسيوم 30.6 mg 2%
الحديد 2.2 mg 12%
البوتاسيوم 750.0 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
47.0%
53.0%
الدهون: 275 cal (53.0%)
البروتين: 244 cal (47.0%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About شرائح لحم خنزير رفيعة

شرائح لحم الخنزير الرقيقة مقطع شهي ونحيف ومليء بالنكهة، مثالي لوجبات عشاء سريعة خلال أيام الأسبوع. تنتشر أصولها في مختلف التقاليد الطهي، يمكن طهي هذه الشرائح على الشواية أو في الفرن أو على النار، لامتصاص التوابل والتتبيلات بشكل رائع. تحتوي على نسبة عالية من البروتين وتقليل للدهون، تقدم الشرائح النحيلة خيارًا صحيًا دون التضحية بالطعم. سواء تم تقديمها إلى جانب الخضار الطازجة أو في الأكلة الصينية اللذيذة، تضيف شرائح لحم الخنزير الرقيقة مرونة إلى مائدتك، مما يجعلها خيارًا رائعًا لأي شخص يبحث عن وجبة شهية ومغذية. استمتع بنعومتها الفائقة اليوم!