قاعدة بيتزا رقيقة

قاعدة بيتزا رقيقة

Dinner

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (50 grams) contains 130 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
615.1
سعرات حرارية
18.9
بروتين
118.3
كربوهيدرات
9.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
615.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.5 g 12%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 118.3 g 43%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 4.7 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.3 mg 3%
الحديد 4.7 mg 26%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

74.6%
11.9%
13.5%
الدهون: 85 cal (13.5%)
البروتين: 75 cal (11.9%)
الكربوهيدرات: 473 cal (74.6%)

About قاعدة بيتزا رقيقة

قشرة البيتزا الرقيقة هي إبداع culinaria رائع ينحدر من إيطاليا، تتميز بمزيج دقيق وماء وخميرة وملح. هذه القاعدة المقرمشة هي قلب البيتزا النابوليتانية التقليدية، التي تُطهى باتقان في فرن ساخن. مع أقل كمية من الكربوهيدرات والسعرات الحرارية مقارنة بأقرانها الأسمك، تسمح القشرة الرقيقة بتناول وجبة خفيفة لذيذة. يتم تزيينها بالخضروات الطازجة والبروتينات النحيفة، مما يقدم تنويعاً صحياً، مما يجعلها مفضلة بين عشاق اللياقة البدنية. استمتع بقرمشة ونكهة البيتزا الرقيقة، حيث كل لقمة تكون احتفالا بالطعم والملمس!