لحم الخنزير الرقيقة

لحم الخنزير الرقيقة

Meat

تقييم العنصر: 57/100

1 serving (28 grams) contains 35 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
296.6
سعرات حرارية
42.4
بروتين
8.5
كربوهيدرات
8.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
296.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.5 g 10%
دهون مشبعة 2.5 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 127.1 mg 42%
صوديوم 3050.8 mg 132%
كربوهيدرات إجمالية 8.5 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 8.5 g
بروتين 42.4 g 84%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 16.9 mg 1%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 678.0 mg 14%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

12.1%
60.5%
27.3%
الدهون: 76 cal (27.3%)
البروتين: 169 cal (60.5%)
الكربوهيدرات: 34 cal (12.1%)

About لحم الخنزير الرقيقة

الخنزير المقطع الرفيع هو شريحة لذيذة من النكهة، مصنوعة من قطع متميزة من لحم الخنزير، تتبل بمزيج من التوابل لتحقيق نكهة مثالية. تنبثق هذه اللحمة من تقاليد الدلي الكلاسيكية، حيث تجد مكانها في السندويشات، والسلطات، وألواح المقبلات على حد سواء. مع كل شريحة رفيعة، تحصل على مصدر لذيذ للبروتين، مع الحفاظ على عدد السعرات الحرارية تحت السيطرة. منخفضة الدسم وغنية بالنكهة، تعتبر الخنزير المقطع الرفيع خيارًا متعدد الاستخدامات يضيف لمسة رائعة إلى وجباتك، دون المساس بالصحة. اعتنق اللذة - ستشكركَ حواسك الذواقة!